mamaloop's blog

C'est lors de mon deuxième allaitement (qui est toujours d'actualité d'ailleurs), que j'ai appris à me relaxer et à apprécier le moment présent.

Allaiter est devenu un temps précieux où je peux me connecter pleinement avec ma fille, laissant de côté les soucis et les préoccupations du quotidien, et simplement être là, dans l'instant présent. J’affectionne encore plus le fait d’être en retrait (vive les salles d’allaitements, ces lieux sont si paisibles) je peux m'éloigner temporairement du tumulte extérieur et me recentrer sur l'essentiel : ce lien précieux entre elle et moi.

Cette expérience m'a appris à apprécier ces moments de calme et de connexion, à les transformer en une méditation ; une pratique de pleine conscience.